Устоявшаяся жара, с одной стороны, радует. Ведь лето таким и должно быть - ярким, жарким, солнечным. Но, с другой стороны, в такие дни люди, особенно пожилые, испытывают большую нагрузку на сердце. Это отмечает врач-нефролог, замдиректора по лечебным вопросам ООО «Лаборатория гемодиализа» Руслан Зиятдинов.
Врач советует в жаркую погоду исключить занятия спортом, питаться фруктами, овощами, больше пить воду, но не газированную. Одежда должна быть легкой, свободной. Лекарства лучше держать в холодильнике.