В районе будут оборудованы две купели

Продолжительность погружения в воду не должна превышать двух минут. Для предотвращения переохлаждения ног, которые замерзают первыми, рекомендуется идти к проруби в обуви. Раздеваться следует постепенно: сначала верхнюю одежду, затем обувь и только потом до купального костюма.

Основной причиной несчастных случаев на воде является переохлаждение организма. Чтобы минимизировать теплопотери, можно использовать жирный крем или выпить столовую ложку рыбьего жира. После купания необходимо тщательно растереться полотенцем, одеться в теплую одежду и выпить горячий напиток.

Важно помнить, что купание в крещенские морозы полезно только для закаленных людей. Лицам с заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, а также проблемами давления купание в ледяной воде противопоказано.

Во время купания в проруби категорически запрещается оставлять детей без присмотра, выходить на лед большими группами, употреблять спиртные напитки и ездить по льду на автомобилях.

В Нуримановском районе для безопасного проведения крещенских купаний верующими будут подготовлены специальные зоны в селе Красный Ключ на территории парковой зоны «Красный Ключ» и в селе Нимислярово на озере Упканкуль. В этих местах будут развернуты пункты обогрева, а также обеспечено дежурство медицинских работников, сотрудников спасательной службы Госкомитета РБ по ЧС и участковых уполномоченных полиции.